21 jours pour reprendre le contrôle de ses émotions envahissantes

Vos émotions débordantes vous envahissent et vous handicapent au quotidien et vous ne savez pas comment les canaliser ?
Vous êtes particulièrement irrité(e) par l'injustice ?
Vous avez l'impression d'absorber les souffrances des autres ?
Vous vivez des montagnes russes émotionnelles ?

Ce livre numérique est arrivé comme une suite logique de mon cheminement vers une compréhension de mes émotions.

​Un hypersensible a besoin de tout comprendre, c'est pourquoi dans ce

livre vous apprendrez les raisons de votre hypersensibilité, comment se

forment les émotions et les croyances limitantes dans le cerveau, mais

également pourquoi vous n'arrivez pas à changer malgré toute votre

bonne volonté.

Les techniques les plus efficaces pour reprogrammer votre cerveau et reprendre confiance en vous y sont expliquées, ainsi que les effets produits par ces exercices sur votre corps, tout ceci toujours illustré par des études et des faits réels.

Ensuite un programme de 21 jours, à suivre à la lettre ou à personnaliser selon vos ressentis, vous est proposé avec les exercices étudiés, dont l'un des plus puissants pour se libérer des traumatismes.

Vous allez enfin pouvoir vous libérer de vos fardeaux et découvrir la magie cachée derrière ce merveilleux don.

Avis du comité de lecture